自制浴盐是一种捕捉。混合中的肌肉舒缓的镁使它们成为结束艰难的园艺的完美方式。
或者用一个罐子配对椰子油盐磨砂膏为了一个可爱的宠爱礼物！
如何制作自制沐浴盐
这简单。浴盐只是那个 - 盐。是什么让他们特别是添加香水，可以给你一个家庭体验！
epsom盐和海盐的组合，加上您选择的精油将使您的下一次浸泡史诗！
为什么epsom盐？
Epsom盐是一种天然存在的矿物盐，在镁和硫酸盐中高。
在花园里辛苦的一天？工作漫长的一天？Epsom盐浴中的镁可以帮助放松肌肉，使其成为舒缓浸泡的完美补充。
根据克利夫兰诊所：
综合医学专家通常推荐慢性疲劳综合征和冷不耐患者的epsom盐。
自制沐浴盐的香水
结合不同的精油允许您创建签名香味。以下是一些尝试：
- 广藿香+ vetiver + Cedarwood =泥土
- Jasmine +玫瑰+佛手柑=花卉
- 姜+橙色+肉桂=辣
- 赛普拉斯+白杉木+檀香=木本
- 柠檬+橙色+罗斯玛丽=柑橘
- 薄荷+ eucalyptus =减料
- 茶树+橙色=抗微生物
- Clary Sage +薰衣草+柠檬=压力缓解
可选的成分
添加干花和草药是可选的，但可以让你的沐浴盐看起来更加特别，并加剧芳烃。尝试添加干燥：
- 玫瑰花瓣
- 薰衣草芽
- 薄荷
- 柑橘皮
- 金盏草
添加颜色没有什么可以改善体验，但可以为一个可爱的礼物审美制作。
舒缓的沐浴盐配方
准备时间：
5分钟
积极的时间：
5分钟
总时间：
10分钟
自制浴盐易于制作 - 为您和一个朋友组成一批批次！
材料
- 1杯epsom盐
- ½杯海盐
- 10至25滴精油（见注释）
- 食品着色（可选）
工具
- 夹子用盖子
指示
- 将盐测量到一个小搅拌碗中。
- 加入精油并搅拌均匀。
- 如果需要，加入3至6滴食物着色。搅拌直至颜色均匀分布。（请注意，过多的食物着色会导致盐随着时间的推移而淬火。）
- 将盐转移到装饰瓶子和密封。
笔记
结合不同的精油允许您创建签名香味。以下是一些尝试：
- 广藿香+ vetiver + Cedarwood =泥土
- Jasmine +玫瑰+佛手柑=花卉
- 姜+橙色+肉桂=辣
- 赛普拉斯+白杉木+檀香=木本
- 柠檬+橙色+罗斯玛丽=柑橘
- 薄荷+ eucalyptus =减料
- 茶树+橙色=抗微生物
- Clary Sage +薰衣草+柠檬=压力缓解
Aloha！我是kris bordessa，
