这个健康的华夫饼干只是星期天早餐的东西。冻结华夫饼的后来将使平日早餐淋浴。
便利食物往往以某种价格出现 - 无论是较不健康的成分还是创造更多不需要的浪费。对于忙碌的地球意识的人，整个场景可能有点问题。幸运的是，你不需要牺牲品质的成分或在厨房里花时间。哪里有遗嘱有办法，我的朋友。
最近我分享了我的食谱DIY煎饼混合这将把你的袜子撞掉。现在让我们做华夫饼。这种健康的华夫饼配方是出色的华夫饼干，但它也制作了伟大的冰柜华夫饼。
为冻结创造一个健康的华夫饼配方
每个人都喜欢冰箱部分的华夫饼，因为他们是那些觉得时钟对你的早晨来说是一个快速，轻松的早餐。这种健康的华夫饼干允许您制作自己的华夫饼使用您对此有信心的成分。
冻结一半的批量使用下面的方法享用快速且易于自制的早餐，而无需额外的工作。
这些冰箱华夫饼的成分是基本的整个食物：鸡蛋，面粉和牛奶，带有一些疯狂。添加一点糖和香草让这些健康的华夫饼有巨大的味道。用真正的枫糖浆为这些华夫饼提供服务，用蜂蜜和黄油顶上，加新鲜水果，草莓蜜饯， 试试这个Easy Blueberry酱或者在你最喜欢的果酱或果冻上擦拭。
这是另一个使用这些冰箱华夫饼的有趣方式：将它们变成三明治！将两个健康的华夫饼干流布进入烤面包机，直到他们温暖，然后蔓延花生酱和果冻在pb＆j上的新鲜接受。
★你做了这个健康的华夫饼干吗？不要忘记给它一个下面的星级评级！★
自创健康华夫饼干食用早餐（或冰箱）
屈服：
16份
准备时间：
10分钟
煮熟时间：
10分钟
总时间：
20分钟
这款冷冻的华夫饼干只是周日早餐的东西。冻结华夫饼的后来将使平日早餐淋浴。
指示
- 在你混合你的击球手时，预热奶盖熨斗。在一个大碗中，将干燥的成分混合在一起。在另一个大碗中，将湿成分混合在一起（首先用3杯牛奶开始）。将潮湿加入干成分并混合良好。如果面糊太厚，请加入额外的1/2杯牛奶。
- 将1/4杯华夫饼干铲入预热的华夫饼羊毛中，让烹饪5-7分钟取决于您的华夫饼干。一旦褐色，从华夫饼干中取出
- 注意：如果您要冻结大部分这些华夫饼，请不要烹饪它们，只要您通常会在重新加热时防止过度烹饪。
冷冻华夫饼干
- 抓住你的冷冻式友好的容器（这些玻璃Pyrex容器是超级耐用的，并且被KRIS愉快地使用）。将每个华夫饼包裹在蜡纸上。（如果您要特别小心避免毒素，这是一种基于大豆的蜡纸尝试。或者，将蜡纸切成正方形并在每个华夫饼之间放一块。如果您没有单独包装每个华夫饼干，请将一层蜡纸放在玻璃盘的底部，所以华夫饼干不粘在一起。
- 冷冻华夫饼的另一种选择将使冷却的华夫饼放在烤盘上并粘在冰箱里5-10分钟。当华夫饼几乎或完全冷冻时，将它们放入冷冻机安全容器中并将它们放入冰箱中。通过首先将华夫饼冻结在烤盘上，减少了华夫饼干在一起的机会，您不必使用蜡纸。
重新加热：
- 如果你制作的华夫饼是比利时华夫饼，将华夫饼分开成1/4件，以便他们搭配你的烤面包机。吐司直到完全变暖。如果您有一个烤面包机烤箱，请根据尺寸放置整体 - 或1/2华夫饼干 - 在烤箱和烤面包中，直到完全升温。
笔记
香蕉华夫饼怎么样？砍掉一些干香蕉并将香蕉位进入击球手头，然后将其倒入奶盖铁之前。
营养信息：
屈服：16. 服务大小：1克每份的量： 卡路里：226. 总脂肪：10G 饱和脂肪：7G 不饱和脂肪：0G. 胆固醇：51毫克 钠：163毫克 碳水化合物：27G. 糖：2G 蛋白质：6G
Aloha！我是kris bordessa，
每当我为我的孩子制作华夫饼时，我都会为冰箱三倍。
伟大的工作。
早餐是我最艰难的一餐，所以我喜欢在冰箱里有这些。
我们的家庭中有螺母过敏（包括椰子）任何坚果的石油建议都会很好。谢谢
我只需用一个轻的橄榄油。或黄油。
美味的华夫饼干和如此易于制作。谢谢！