这款酵母香蕉螺母松饼配方制作了您早上完美的开关。这有点像香蕉坚果面包，但很容易打包个体大小的松饼。
你可以烘烤新鲜的酸面包每周的每一天都是无可求的新鲜烤箱味道。但不是每个人都可以承诺与源泉合作，所以在你的背袋里有一些食谱，用来使用那个活跃的斯派团起动器。
而不是通过这种快速面包配方的更甜蜜的方面来推翻如此，而是斯派团启动器增加了一种味道的尺寸，给出了意外的风味细微差别。发酵的唐被灌输健康，活跃的起动器实际上增强了松饼的其他口味。
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我们喜欢这个香蕉坚果松饼食谱
特别是这些松饼通过非常成熟的香蕉和触感蜂蜜轻轻甜。它们而不是鸡蛋，它们使用一些亚麻籽与酸德起动器本身的结合特性组合。
在普通的松饼锡烘烤这些松饼（这个具有不粘陶瓷表面）或使用a迷你松饼锡适用于有趣的松饼。总而言之，这是一个甜蜜的款待，一天（或下午小吃）的健康开始。
让他们素食香蕉松饼
由于这个食谱不依赖于鸡蛋，因此使它们很容易素食主义者香蕉松饼。这种食谱同样适用于黄油或椰子油;对于素食香蕉松饼，只需坚持椰子油。而不是使用蜂蜜，为添加的甜味剂选择枫糖浆。枫树糖浆会改变味道，但谁会抱怨正在送达枫素食主义者香蕉松饼？
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香蕉松饼酵母
屈服：
12.
准备时间：
15分钟
煮熟时间：
20分钟
总时间：
35分钟
这款香蕉坚果松饼配方从一个基本的斯派团开始。他们是您早上的完美开始，非常适合塞进午餐盒。只是不要告诉你是他们健康的孩子！
原料
- 3个中等非常成熟的香蕉
- 1汤匙亚麻
- 1/3杯蜂蜜，或枫糖浆
- 1杯活跃的酵母起动器
- 1/3杯椰子油，或黄油，融化
- 1¼杯全麦面粉
- 3/4茶匙海盐
- 1.5茶匙发酵粉
- ½茶匙小苏打
- 1.5茶匙肉桂
- ½杯核桃，切碎
指示
- 润滑一罐12杯松饼，将烤箱预热至400度。
- 在中等搅拌碗中，用叉子捣碎香蕉。混合在亚麻，蜂蜜，酵母起动器和熔化的椰子油。混合直到合并。
- 加入剩余的成分，一旦所有成分都在碗中，轻轻混合，直到刚刚结合。
- 将击球手除以12个松饼杯之间的面糊，放置在预热的烤箱中。
- 烘烤15-20分钟或在插入松饼的中心时，蛋糕测试仪清洁。万博manbetex手机登录
笔记
像所有松饼一样，这个食谱铰链没有过混合。特别地，小心不要将液体成分溢出，因为酸汤开始也可以在超混中加固松饼。
制作素食香蕉松饼：
这种食谱同样适用于黄油或椰子油;对于素食香蕉松饼，只需坚持椰子油。而不是使用蜂蜜，为添加的甜味剂选择枫糖浆。枫树糖浆会改变味道，但谁会抱怨正在送达枫素食主义者香蕉松饼？
营养信息：
屈服：12. 服务大小：1克每份的量： 卡路里：204. 总脂肪：9G. 饱和脂肪：5G 不饱和脂肪：0G. 钠：192毫克 碳水化合物：28G. 纤维：2G 糖：11G. 蛋白质：3G
Aloha！我是kris bordessa，
百胜！
想知道我是否可以遗漏小苏打水/粉？使用酵母的原因是消除这些成分......我会尝试让你知道
我认为这些松饼也将是一个漂亮的健康儿童午餐盒的想法。
你用了美联储或不断的起动器吗？
使用活动启动器。
我喜欢这个食谱，我现在每周做。我想知道你是否可以用酸面团和鸡蛋制作蓝莓的类似食谱。