学会在家里制作凯菲尔!吉尔的益生菌使其成为饮食的健康补充,无论是使用山羊还是牛奶。它也是益生菌的。
在家里制作自己的牛奶kefir
学会在家里制作凯菲尔!吉尔的益生菌使其成为饮食的健康补充,无论是使用山羊还是牛奶。它也是益生菌的。
这种发酵的覆盆子菠萝水Kefir Recipe在糖中令人耳目一新,糖很低。这是一个热辣的下午苏打水的健康替代品。
让自己的酒吧!装瓶米德是米德制作的最后一步。一步一步说明让您轻松了解如何将蜂蜜奶瓶。干杯!
在最简单的形式中,米德是用蜂蜜和水制成的发酵酒精。学习如何用这个加仑蜂蜜配方在家中制作米德。