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为花园新鲜的配菜制作这些易煎的绿色西红柿

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当秋季呼吁官方结束庭院季节 - 无论是雨还是寒冷的气温,都是时候从藤蔓上拉所有绿色的西红柿了。如果您将其放在地窖,车库或其他凉爽干燥,延伸到1月左右,则这些西红柿将在接下来的几个月内成熟。这是一件美丽的事情。但一定要留出几个让这个易于油炸的绿色西红柿食谱!

轻松油煎的绿色蕃茄配方完成并在白色矩形板上服务

当然,如果你有丰富的作物番茄,没有理由等到赛季结束。收获一些漂亮的大绿色西红柿,让这个易煎的绿色西红柿食谱!这些油炸的绿色西红柿只需要五种成分,它们含有麸质,低碳水化合物,适合古饮食。他们也是典型的。

使这个易于油炸的绿色西红柿食谱

现在,你们中的一些人在说,这些都被烘烤,没有炒。这是真的。打电话很容易油炸绿色西红柿配方可能是一个错误的错误。但是,通过烘焙它们而不是煎炸,没有油刺了。简单的清理万博manbetex手机登录,检查!而不是在煎锅中批量烹饪它们,你会立刻煮整个食谱,因为他们都会适合饼干纸。

简单的油炸绿番茄食谱完成后,放在一个白色的长方形盘子里

制作这些油炸的绿色西红柿只有一半的成分,但其​​中一半是调味料。

虽然食谱呼叫羊皮纸,但如果您有一个,您可以使用硅胶烘烤表。(淤泥烤盘由硅树脂制成,可重复使用。他们非常适合面筋免费烘烤。Silpat是一个品牌名称;您也可以找到Off品牌选项。)

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轻松油煎的绿色蕃茄配方完成并在白色矩形板上服务

这个简单的炸绿番茄食谱是你做的吗?别忘了在下面给它一个星级!★

简单的油炸绿番茄食谱完成后,放在一个白色的长方形盘子里

轻松炒绿色西红柿食谱

屈服: 3.
准备时间: 15分钟
煮熟时间: 30分钟
总时间: 45分钟

这些油炸的绿色西红柿只需要五种成分,它们是无麸质的。

原料

可选的酱油成分:

指示

  1. 将烤箱预热到350华氏度,在烤盘上铺上烤盘纸。
  2. 结合杏仁面粉,洋葱粉和大蒜粉并放在一边。两个玻璃碗,一个与杏仁面粉,另一个用鸡蛋,和在一个方形的白色板材的切的绿色蕃茄
  3. 把两个鸡蛋分别放在另一个碗里打匀。
  4. 在鸡蛋中一次浸入一个番茄切片,然后在杏仁面粉混合物中浸泡。翻转两侧。绿色蕃茄浸洗在鸡蛋,坐在一碗杏仁面粉。
  5. 将番茄切片放在烤盘上并用剩余的番茄片重复。在烤盘上涂上面包屑的油炸绿色西红柿
  6. 用盐和胡椒调味。
  7. 烘烤30-35分钟,一半穿过。
  8. 从烤箱中取出绿色西红柿。

制作辣根酱:

  1. 当番茄片烘烤时,将蛋黄酱和准备好的辣根混合。配上这道简单的油炸绿色番茄作为开胃菜或配菜。

笔记

虽然食谱呼叫羊皮纸,但如果您有一个,您可以使用硅胶烘烤表。只需将饼干表格线,在将面包屑的绿色西红柿放在上面之前。

制作大约2-3份

营养信息:
屈服:3. 服务大小:1克
每份的量: 热量:425. 总脂肪:36G. 饱和脂肪:4G 不饱和脂肪:0G. 胆固醇:117毫克 钠:225毫克 碳水化合物:16克 纤维:5克 糖:7G 蛋白质:13G.

你做了这个食谱吗?

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遇见作者

Claudie Evert.

克劳蒂·埃弗特热衷于在地球上轻松地生活。她在花园里挖地,从零开始做饭,总有一天,她会掌握摘熟西瓜的艺术。

2评论…添加一个
  • 吉莉史密斯 2018年11月1日,下午4:10

    他们看起来很美味!我喜欢油炸的绿色西红柿。百胜!

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