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最好的健康南瓜香料拿铁庆典秋天

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让这个自制南瓜香料拿铁咖啡配方复制你最喜欢的秋季饮料订单(少!)。用有益健康的成分和真正的南瓜制作,举起一杯温暖的善良!

姜黄牛奶是另一种温暖手和享受丰富的味道的方法。

玻璃杯子与饮料,配上奶油和肉桂棒

哦,南瓜香料季节,我怎么爱你!无论是美味的南瓜吧要么南瓜克雷姆布û齐,我会沉迷于一周的每一天!

你最喜欢的咖啡店南瓜香料拿铁在家里

这个配方制作了大量批量 - 8-10份。它非常适合娱乐,特别是如果使用慢速烹饪器选项。慢炖锅上的“温暖”功能允许您保持此类饮品准备好供应。

这批批次还可以让您前进并将其冷藏成冰南瓜香料盒子。混合物将保持在冰箱里几天。

使这个配方难以更容易 - 只是将食材和热量结合起来。

南瓜香料拿铁的成分

自定义此自制南瓜香料拿铁咖啡配方

在家做南瓜拿铁的美妙之处在于它可以根据你的喜好进行调整。Coffeeshop版本往往是非常甜蜜的,但如果你喜欢你的那么少,减少糖量

为一个乳制品免费素食版,使用椰奶代替半衰期,杏仁或燕麦牛奶更换全牛奶。

您可以使用罐装南瓜此食谱或新鲜的DIY南瓜酱

嘿,如果你真的想复制昂贵的但臀部咖啡般的氛围,鞭打了一批这些比星巴克南瓜芝士蛋糕松饼更好!!

南瓜香料拿铁用在玻璃杯子的肉桂条

南瓜拿铁是你做的吗?别忘了在下面给它一个星级!★

充分三个玻璃杯子南瓜香料拿铁

健康南瓜香料拿铁咖啡配方

屈服: 8-10份
准备时间: 10分钟
煮熟时间: 15分钟
总时间: 25分钟

跳过线条,在家里制作自己的专业咖啡。

原料

对于拿铁器

可选的浇头

  • 肉桂(洒水)
  • 肉桂棒
  • 鞭打奶油

指示

在炉灶上:

  1. 将大型平底锅中的所有成分结合在中低热量。搅拌直到混合得很好,然后搅拌常将直至加热通过约15分钟。
  2. 把勺子舀到杯子里,(如果需要的话)撒上肉桂粉,加入搅打过的奶油,然后放入肉桂棒。

慢炖锅从上面,用棕色液体

在慢炖锅中:

  1. 把所有的材料放入慢炖锅中。搅拌至充分混合。
  2. 煮熟2.5到3.5小时。
  3. 把勺子舀到杯子里,(如果需要的话)撒上肉桂粉,加入搅打过的奶油,然后放入肉桂棒。

笔记

冷藏任何剩菜并使用那些冰南瓜香料盒子。服务前摇晃。倒在冰上。

Coffeeshop版本往往是非常甜蜜的,但如果你喜欢你的那么少,减少糖量

为一个乳制品免费素食版,使用椰奶代替半衰期,杏仁或燕麦牛奶更换全牛奶。

您可以使用罐装南瓜此食谱或新鲜的DIY南瓜酱

营养信息:
屈服:1GydF4y2Ba 服务大小:1克
每份的量: 热量:231. 总脂肪:10G 饱和脂肪:6克 不饱和脂肪:0G. 胆固醇:30毫克 钠:158毫克 碳水化合物:24G. 纤维:1G 糖:18G. 蛋白质:10G

你做了这个食谱吗?

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充分三个玻璃杯子南瓜香料拿铁

最初发布于2017年10月;这篇文章已更新。

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遇见作者

Claudie Evert.

Claudie Evert对地球上轻轻地生活的热情。她在花园里挖掘,从头烹制食物,将 - 总有一天 - 掌握挑选成熟西瓜的艺术。

2评论…添加一个
  • liz(八英亩) 2017年10月14日,凌晨2:05

    看起来太棒了!感谢分享食谱。

  • 米歇尔 2018年3月24日,下午5:13

    伟大的食谱。会再次赚!

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