这里有一家餐馆，用羊毛和扁面包们提供了一个惊人的Hummus拼盘。这个鹰嘴豆果披萨食谱将所有这些美味的味道带到一个平坦的饼干中。切成小块，这使得一个很棒的开胃菜。
用我的Garlicky Hummus食谱！！
Hummus Pizza ......扁面包
我不确定打电话给什么！食谱使用我的家庭最喜欢的披萨面团，没有浇头煮熟。相反，一旦面团煮熟，散布在鹰嘴豆座上，顶部用红辣椒，罗勒和羊乳酪奶酪，它已经完成了。这块扁平面包无需在覆盖这些美味的浇头覆盖后，不需要回到烤箱里。它在室温下提供完全精细的服务，如果将其切成较小的碎片，这使其成为一个很棒的开胃菜。
如果您想提前计划，您可以在未来的面团日烘烤并在任何时候都会组装。你甚至可以这样做，然后冻结煮熟的披萨面团，以便在你需要时准备好了。这使得这是一个容易的开胃菜，匆忙拉起！
推出面团
你可以把面团擀成任何你喜欢的形状，但这里有一个小窍门:如果你做了一个又长又窄的大饼，很容易把它切成小三角形，当零食吃。把面团擀薄，这样烤起来会酥脆。太厚，你的鹰嘴豆泥披萨饼会更像Focaccia面包。
在用羊皮纸内衬的烤盘上烘烤面团，或者如果有的话，用烤石。
★你做过这个鹰嘴豆果披萨吗？不要忘记给它一个下面的星级评级！★
Hummus Pizza Flinbread.
屈服：
12GydF4y2Ba
准备时间：
15分钟
煮熟时间：
15分钟
总时间：
30分钟
这种简单的大饼配方配上鹰嘴豆和红辣椒。吃它温暖或在室温下。
指示
- 预热烤箱到425华氏度。
- 把披萨面团分成四份。
- 卷起披萨面团的每个球，以适合烤盘，大致厚寸厚。
- 用蛋黄刷面团顶部。将面团顶部与叉子放在面团上，以使其保持在烘烤时形成气泡。
- 将面团转移到羊皮纸衬里烤盘或热烘烤石头。
- 烘烤面团12-15分钟，直到它煮熟而且美丽的金色。重复剩下的面团。
- 虽然披萨面团正在烘烤，在锅中的中等高温油。加红辣椒，盐，胡椒锅。煮6-8分钟，或直到辣椒软化并开始萎缩。从热量中取出。
- 大饼烤好后，从烤箱中取出。让它稍微冷却一下。
- 每次煮熟的扁平面包蔓延到鹰雀四分之一。
- 将烤辣椒、羊乳酪和罗勒叶分别放入烤好的披萨面饼中。
- 服务。
笔记
为12 - 16作为开胃菜，少于主要课程
营养信息：
屈服：12GydF4y2Ba 服务大小：1克每份的量： 热量:222 总脂肪:12G 饱和脂肪：3G 不饱和脂肪：0G. 胆固醇：38毫克 钠：851毫克 碳水化合物：23G. 纤维：3G 糖：3G 蛋白质：7G
Aloha！我是kris bordessa，
