可实现的可持续书籍封面
看看我的新书!

出版商每周十大挑选来自国家地理学书籍!

热带拳打的自创Lilikoi Gingerade

可能包含会员链接。请看我的隐私政策和联盟披露

冰冷的冷饮是在花园里享受炎热的一天的完美方式。如果饮料从像新鲜的果汁那样更好,那就更好了。

试试这个西瓜冰的绿茶复习, 也!

在一个玻璃瓶的西番莲果姜汁

新鲜的lilikoi gingerade

这些夏季冷却器可能只是您需要的!并用新鲜水果制作它们意味着它们也有点更健康。这里没有塑料水壶的“果汁”饮料。

充满了用多汁的橙色膜包裹的小黑色种子,Liliko'i.- 或激情果实 - 在我们温和的夏威夷气候中获得Rambuntious的藤蔓。我被告知已经试图消除葡萄酒作为害虫。我认为自己很幸运能在我的后院中生长。嘿,不要告诉任何人,但我们种植了几个!

有许多各种各样的激情果实。黄丽皮的是最常见的,但也有一个紫色的品种和一种称为牙买加丽皮奥或桃丽柳。我正在努力获得所有三个品种(以及巨型激情水果,在这里建立了更多的甜瓜。一旦他们开始结果,Liliko'i葡萄藤会产生水果的斗载。

虽然,人们只能吃得这么多Liliko'i,所以我发现自己榨取了我的大部分赏金Liliko'i果冻Liliko'i面包。我也使用激情果汁敲门 - 你的袜子 - leiliko'i gingerade。这是我最喜欢的夏季饮料食谱之一。你可以冻结这种激情的果实姜汁,所以你也总是有一些。(这是一个无法获得新鲜激情果实的客人始终是一种款待!)这里有一些想法冻结它而不使用塑料容器

在一个玻璃瓶的西番莲果姜汁

★你做了这个Lilikoi gingerade吗?别忘了下面的星级评级!

在一个玻璃瓶的西番莲果姜汁

激情果实姜汁

屈服: 8份
准备时间: 2分钟
煮熟时间: 3分钟
总时间: 5分钟

冰冷的冷饮是在花园里享受炎热的一天的完美方式。如果饮料从新鲜果汁开始,那就更好。

原料

  • 6杯水
  • 1-6“一块新鲜的姜
  • 2杯Lilko'i果汁,(如何榨汁liliko'i
  • 1杯蜂蜜或有机糖

指示

  1. 清洗未剥离的姜并切成1“长度;放在搅拌机中,用6杯水。脉冲直到姜切碎。
  2. 应变姜水进入投手或半加仑尺寸的球罐。丢弃姜。
  3. 搅拌在Liliko'i果汁和糖。寒冷和享受。
营养信息:
屈服:8. 服务大小:1克
每份的量: 卡路里:165. 不饱和脂肪:0G. 钠:15毫克 碳水化合物:44G. 糖:43G.

你做了这个食谱吗?

在Instagram上共享图像,并使用#attainablyStainable在@AxtainablyStainable上标记@AxtainablyStainable!

最初发表于2014年5月;这篇文章已更新。

单击以保存或分享!

遇见作者

克里斯波尔塞萨

Kris Bordessa成立可实现可持续的可持续资源,以振兴复古技能。她的书,可实现的可持续性:迷失的自主生活艺术(国家地理)提供了一系列项目和食谱,以帮助读者致力于更加实现DIY生活方式的方式。

5.评论…添加一个
  • Foodiesleuth. 2014年5月20日,上午6:50

    哦,克里斯......这听起来很好!
    我没有听说过努力消除Liliko'i葡萄藤!这将是可怕的!..他们可能是侵入性的,但它们是有用的,可以控制,与香蕉帕卡藤相反,这具有漂亮的花朵,但不可用(尽管甚至可以使用葡萄藤编织篮子和花圈!)

  • 梅根 2014年5月28日,晚上12:46

    我只是想提到我今晚用柠檬汁和蜂蜜制作这个。您只需要大约3/4杯柠檬汁和1/2至3/4杯蜂蜜。我很幸运,因为这就是我可以做到的所有柠檬汁。这味道很好,令人耳目一新。

    • 克里斯波尔塞萨 2014年5月28日,晚上12:53

      哦,很高兴知道!

  • 琳达 2016年5月18日,下午1:18

    这看起来很美味!我活着太冷,我活着种植任何类型的葡萄藤,但我们可以从商店得到水果!我刚刚用完了我们的最后一批制作古椰子香蕉面包......但下次我们得到一堆我会这样做!

  • 米歇尔 2018年3月24日,晚上9:43

    易于制作,令人耳目一新。谢谢你的食谱!

发表评论