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10对自我依赖的简单步骤,你今天可以采取

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有时,自我依恋和简单的生活的概念很难。有时候人们喜欢争辩精确这个想法。前几天,我的Facebook页面上的某人说:

“让你惊讶地提倡吃肉。”

和,好吧。这不是真的。我不提倡吃肉。我不提倡不是吃肉。我分享的故事只是我认为将在该社区中的一些人感兴趣的故事。那条评论,虽然对我来说感觉有点唠叨,但确实觉得我想。

在白色板上的野生食物 - 自我依赖它是最好的!

什么是自力更生?

从弄清楚如何花费少量我们的钱来支持公司,以便更多自己的烹饪和修理和在内部成长,我们的自立版本可能因人人而异

那没关系!生活中的简单生活在每个家庭中都不必看起来完全一样

但是,当涉及自力更生时,这些都是我打赌我们大多数人都可以达成的事情。

为你的节食和健康吃健康的饮食

如果你是不是,我不在乎素食要么omn​​ivore.;不含麸质要么自由谷物;Paleo.要么keto.。您的饮食需要适合, 不是我。但我认为我们都可以同意旨在吃饮食免费饮食,苏打水,米奇D's和假成分将使您更健康更健康,浪费的世界。

支持农民

我被指控在农民上被指责我对转基因作物的姿态。不是。我是一个来自回来的农场女孩;我爸爸是苹果种植者。我喜欢农民。我爱我的爸爸。这只是我不喜欢科学作物科学地摆弄,这样他们就可以在化学品中追逐,然后卖给毫无戒心的消费者。

自依赖有助于将其保持本地

A guy once told me that when you do the math, it actually takes less fuel to move a shipload of produce from Chile to a U.S. port than for small farmers to transport their goods between the fields and the market, and that we should buy our produce from afar.

坦率地说,我没有做数学,因为这是疯狂的谈话。生活简单并不意味着世界各地的送货。

从当地种植者购买始终是我的第一选择。我可以与他们谈谈他们如何在农场管理害虫,我的美元直接在口袋里直接去,并支持农民意味着将当地的土地保持在农业中而不是麦克森。此外,销售当地的生产不是照射

在桌上的自创面包与黄油 - 最美味的自力更生技能?

学会做饭 - 这是最好的依赖!

如果我们外包烹饪和为家人准备食物的工作,我们会控制我们吃的东西。学习一些厨房技能!!

我不是在谈论你喜爱的女孩的夜晚或你所爱的特殊场合餐厅晚宴。我在谈论一天,送你的家人。如果你知道如何从头开始煮食物-甚至几乎从划痕 - 你知道什么是你的家人的肚子,你可以做出关于成分的选择。

在餐桌上自信往往意味着自己制作。

成长

如果您是狂热的园丁,您知道它是多么能够生长你桌上放在桌子上的一些(或全部)的食物。如果你不是,它似乎令人生畏,但试一试。

生长自己的食物是自依赖的巨大一步。拿起A.罗勒工厂保持窗台上。用土壤填充外面的播种机植物瑞士店。切掉葱的根源,并将它们粘在地上 - 他们会再次成长。一旦你成功成功成长事情,你可能是试图尝试另一个

种植袋子种植绿叶莴苣和土豆

学习新技能的自我依赖

您感兴趣的新技能可能不会感兴趣。但我会给你一个大,巨大的卵形,以便在那里出去,并尝试新的东西,简化你的生活。自动依赖取决于我们能够做出我们自己的一些熟练的劳动力。如果你拥抱易货件的想法,那么劳动力也可以与其他家园交易。

教育自己以简化你的生活

我不假装拥有所有的答案。我们都没有。我们都只是在这个疯狂的世界里挣扎着努力为我们的家庭做出最好的选择 - 或者来实现有选择。

无论是转基因食品,有争议的话题疫苗接种或者在现代世界中面对我们的任何其他问题,我们可以在“常态”之后盲目地教育自己。

到外面

踩下外面怎么会出错,享受一口气的新鲜空气?当你在那里,脱掉你的鞋子,感觉到你的脚下。如果你认识一个知识渊博的人觅食对于当地的食物,携手并在您所在地区寻找一些可食用和自由食品。

树桩上的红色浆果 - 为食物觅食是自我依赖!

做出小的变化

很容易看看有多少工作和恐慌。这不会有任何好处。相反,确定您家中的一个地方你想在哪里改变并专注于此。我不是在谈论安装太阳能。

我正在谈论像使用浴巾的简单策略,以多个淋浴,对塑料吸管说不,或者将最后一个三明治从花生酱罐中出来。去这里在您拥抱简单的生活和更好的自信时,为您的位置进行小型变化的长期思想清单!

浆果在一个分支上

最初发表于2013年9月;它已更新。

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遇见作者

克里斯波尔塞萨

Kris Bordessa成立可实现可持续的可持续资源,以振兴复古技能。她的书,可实现的可持续性:迷失的自主生活艺术(国家地理)提供了一系列项目和食谱,以帮助读者致力于更加实现DIY生活方式的方式。

20.评论…添加一个
  • 克里德克斯特 2013年9月18日,上午2:31

    近距离和思考的清单,克里斯。我认为,让我想到制作自己的列表 - 检查我如何生活的好方法,我想。

  • 2013年9月18日,凌晨4:17

    完美的名单和神话般的提醒!知道真正重要的好方法。

  • 2013年9月18日,凌晨4:17

    完美的名单和神话般的提醒!一种知道和记住真正重要的好方法。

  • 希瑟尔 2013年9月18日,上午4:39

    我同意你名单上的几乎所有内容。我喜欢支持当地的农民,刚刚在新闻之旅中,这就是这一切。

  • Merrie 2013年9月18日,早上7:23

    这是一个很好的主意 - 纸张(好的,互联网)我们最亲爱的东西。我认为这是一个挑战写自己的清单!

  • Ruth Pannebaker. 2013年9月18日,上午9:39

    多么可爱,民事和理智的规则。谢谢你。

  • 简博氏 2013年9月18日,上午11:47

    我认为人们常常落入整个黑白场景,这很少是这种情况。我的意思是,如果留给我自己的设备,我可能是一个素食主义者,但由于我的丈夫在这里做了所有的烹饪,我吃了什么他的喂养了我们。我不仅仅是很好。

    而且我是针对有害化学品,但我的兄弟们还在农场养殖一千亩的樱桃和苹果,而且在那个体积上,他们需要一些化学品来将他们的水果送到市场上。

    大多数事情不是黑白 - 它们是灰色的,我们只是尽力而为。

  • 丹尼斯@'小1家企业 2013年9月18日,下午4:32

    我喜欢这一切的想法。我一直在我们的小镇开始在这里开始一个社区花园。我甚至说我们可以使用我的大旁yyard。到目前为止,我没有太多回应。我希望下次吐痰的人会更多地“进入摇摆”。

    • 玛丽安皮 2018年3月29日,下午5:07

      看看你的一个当地小学是否有兴趣开始花园。老师可以使用各种课堂教学的花园,孩子们可以烹饪它们的成长或带回家新鲜农产品。

  • 詹妮弗Margulis. 2013年9月18日,下午6:31

    你去的女孩。我喜欢这个列表。我倡导还要定期阅读您的博客并喜欢您的FB页面。我从中了解这么多。(我们在遇到了3年的成功后经过3年的失败!)

  • Roxanne @冠军我的心 2013年9月23日,下午12:33

    完全钉住这个。谢谢。

  • 唐娜船体 2013年9月24日,下午3:41

    我喜欢你的积极方法。我们所有人都应该制作这样的名单。

  • 生活大 2013年9月30日,3:13 AM

    出色的方法。我也是,从Pro肉/狩猎人群(我从来没有猎杀)或挑战“倡导”挑选某种方式的蔬菜人群。我同意我们都需要找到最好的东西,但认为你的名单是如何到达那里的一个很好的资源。

  • 2014年4月11日,上午2:25

    我想起了嬉皮士的信条......做你想做的事,但是是你是谁。

    我刚刚从Lloyds Blog到你的联系,我留下了深刻的印象。你和你的似乎是这样的好人。在这里找到你的话,我很胜过。

    和平鳃

    • 克里斯波尔塞萨 2014年4月11日,早上6:45

      我不得不查找劳埃德的博客 - 这不是我熟悉的!谢谢你的指针。

  • deb felumlee. 2016年11月21日,下午1:35

    感谢您分享您的丰富有价值的提示。我们都需要鼓舞人心的想法。我以为我不会在明年放入后院花园,因为我今年在花园里度过了一直,但我受到启发,提醒我们的食物有多少钱。

  • Katha Horton. 2017年3月17日,上午3:23

    一个大的万岁!最后,理性的声音!你去的女孩。

  • [电子邮件受保护] 2018年1月14日,上午3:00

    这些是一个很好的建议,以及为寻求寿命增加自给自足的人的完美地点!感谢分享!

  • 南希芬尼 2012年8月6日,4:32 AM

    我这样做,一步一步。多年(几十年)前,我读了所有紧身宪报的书籍。哇。生活变化。我最近的变化是可重复使用的吸管。我想出,我一年内保存了大约250个稻草。这是一个很好的感觉!保持良好的工作!

    • 克里斯波尔塞萨 2012年8月6日,下午3:21

      优秀!是的,那些书也在我的架子上。或者更正确,在编制书之前,我将它们作为每月通讯!

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