如何完美地煮鸡蛋

一个完美烹饪的易于煮的鸡蛋有时会感觉像是一点点烹饪独角兽。无论您是使用炉子还是速溶锅,这里都是如何煮鸡蛋的最佳说明,以便它们每次都完全正确。

单击以了解有关新鲜鸡蛋持续多久并得到解决问题的答案:鸡蛋是否被认为是乳制品

4个棕色鸡蛋,一半去皮

当然,鸡蛋在各种菜肴中都很好,但是谦虚的硬煮鸡蛋还有很多。

  • 它们是出色且廉价的蛋白质来源。一个大鸡蛋含有约6克蛋白质。
  • 硬煮鸡蛋是一种易于捕捞的小吃。
  • 来自硬煮鸡蛋的香气可以迅速清理房间。

初学者的硬煮鸡蛋

硬煮的鸡蛋在外壳中煮熟,只是:煮沸的鸡蛋是固体或“硬”的点。除了极少数情况下,蛋黄还留在鸡蛋的中心附近,白色厨师周围厨师。

鸡蛋在锅中沸腾

如何在炉子上硬煮鸡蛋

这是如何在炉子上煮完美的硬煮鸡蛋的方法。多年前,我在家庭EC课程中学到了这种方法,直到今天,它一直为我提供了良好的服务。

需要设备:

  • 大锅
  • 漏勺
  • 计时器
  • 碗冷水

方向:

  • 将鸡蛋单层放在锅底的底部(对于更多的鸡蛋,请使用较大的锅而不是堆放鸡蛋)。
  • 将冷水加入锅中,覆盖鸡蛋约一英寸的水。
  • 将盖子放在锅上,并用中火将水滚动沸腾。
  • 关闭热量,让鸡蛋坐在热水中 - 覆盖 - 持续7分钟。
  • 将水从鸡蛋上排出,然后摇动锅,以破裂煮熟的鸡蛋。
  • 用开槽的勺子将破裂的鸡蛋转移到一碗冷水中。或者,用冷水覆盖锅中的鸡蛋,将其更换几次。
  • 至少静置5分钟,以使鸡蛋完全冷却。这将使去除外壳变得更加容易。
  • 从水中取出并立即去皮。(务必保存你的蛋壳为花园!)

如何在速溶锅中硬煮鸡蛋

在速溶锅中硬煮的鸡蛋是著名的容易剥皮呢就像,剥去硬煮的鸡蛋绝对不会失败。甚至超级新鲜的鸡蛋,有些人很难剥落。

要在速溶锅中硬煮鸡蛋,请按照以下步骤操作:

需要设备:

  • 速溶锅(或其他高压锅)
  • 烹饪架或专用鸡蛋架
  • 计时器
  • 大碗冷水

方向:

  • 将一杯冷水加到速溶锅中。
  • 将鸡蛋放在里面的架子上。
  • 密封炊具,在高压下设置烹饪时间5分钟。
  • 完成烹饪时间后,让压力自然释放5分钟(使用计时器)。
  • 小心手动释放其余的压力。
  • 使用大汤匙从速溶锅中取出鸡蛋(或使用锅支架手套 - 鸡蛋会很热)。
  • 将鸡蛋放在冰水浴中5分钟以完全冷却。
  • 从水中取出鸡蛋,立即去皮。
用吐司和萝卜装饰在盘子上软煮的鸡蛋

常见问题解答:如何以正确的方式硬煮鸡蛋

这是我关于如何烹饪完美煮鸡蛋的一些最常见问题的答案。

您要煮多长时间的鸡蛋?

在炉子上,我们计算鸡蛋浸入迅速沸腾的水中的时间(不是水煮沸需要多长时间)。

  • 对于煮鸡蛋,请在火锅中放置4分钟。
  • 要制作奶油煮熟的鸡蛋,请在火锅中留出7分钟。
  • 对于非常坚固的煮鸡蛋,请在火锅中放置9分钟。

在即时锅中,使用以下烹饪时间:

  • 3分钟煮鸡蛋
  • 5分钟定期煮鸡蛋
  • 非常坚固的煮鸡蛋7分钟
一半的硬煮鸡蛋

如果我的鸡蛋很难剥去怎么办?

破裂外壳的方法鸡蛋煮熟后立即上面提到的确实有帮助,但是还有其他一些策略要尝试。

在烹饪之前,您可以在烹饪水中加入½茶匙的盐或一汤匙醋,以帮助软化壳,使剥离更容易。

如果您的鸡蛋已经煮熟,这是每次都有效的技巧:

  • 将壳裂开一次,然后将鸡蛋轻轻滚动到柜台上,以在壳周围产生裂缝(而无需剥离)。
  • 让鸡蛋在一碗水中浸泡5分钟。
  • 从碗中取出,照常去皮。水在壳下面,应该使剥皮几乎轻松。

硬煮鸡蛋持续多长时间?

煮熟的鸡蛋可以在冰箱中储存长达一周。(储存之前将鸡蛋剥皮,因为剥皮的冷藏鸡蛋可能很困难。)

不要冷冻整个鸡蛋,因为白色会变成橡胶。但是,您可以将蛋黄冻结长达3个月。

卵子上有绿色的鳄梨馅

使用硬煮鸡蛋

它们非常适合吃普通(或撒上盐分),但也用于其他菜肴。尝试以下操作:

单击以保存或共享!

关于作者:克里斯·波德莎(Kris Bordessa)克里斯·波德莎(Kris Bordessa)是屡获殊荣的国家地理作者以及经过认证的大师食品保存器。如果您想向Kris发送快速消息,您可以在这里取得联系。