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重新找回失去的自力更生的艺术,一次一小步

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你在这里:首页 / 1Manbetx /无麸质奶酪饼干的快乐爱吃零食

无麸质奶酪饼干的快乐爱吃零食

2019年8月21日/ /更新2019年8月28日//通过克丽丝Bordessa//25日评论

跳转到食谱

这些自制的奶酪饼干是无麸质和口感绝佳。加?他们很容易做出。饼干可能不是你觉得当你听到这个词自制的第一件事情,但对于这个配方的成分列表很短,它并不需要很长时间来做出的。您可能要翻番奶酪饼干配方,虽然。他们是那么好。

在牛皮纸上自制奶酪饼干

  • 事实: Cheez-It饼干是垃圾食品。
  • 事实实际上,Cheez-It饼干甚至不是一种食物。它们更像是一种食品。
  • 事实当前位置尽管我已经好几年没吃Cheez-It饼干了,如果我被困在一个荒岛上,只有一种食物,Cheez-It饼干会是我最想要的。

还好我已经掌握了自制奶酪饼干的配方。

相关:最好的无麸质饼干在家里做

自制无麸质奶酪饼干?

(灵感来自Amanda寄来的菜谱高草原家园我那时16岁的儿子自己动手做起司饼干。他认为它们“棒极了”,更不用说制作起来真的很容易。

问题是,我遵循无麸质饮食。让我告诉你:只是闻那些自制的奶酪饼干根本不好吃。所以我决定尝试无谷蛋白的版本。结果呢?我会带着它们去一个荒岛。

一个奶酪饼干食谱每一个人可以爱

这些饼干不含谷蛋白。他们也适合那些坚持吃酮类食物的人。但不要因此而去寻找自制奶酪饼干的“真正”配方。这些饼干很好吃,可以给你那些喜欢吃小麦的朋友们吃。真的。这种芝士饼干需要两种不同的面粉:椰子粉和杏仁粉(或者高粱粉,不过这对Keto家族来说并不适用)。通常在杂货店的健康食品区可以买到,这些面粉是无麸质的。

热门搜索:不要惊慌,当你看到椰子粉的价格跟我一样,我第一次使用它。这不是在使用1:1的比例,所以椰子面粉杯还远远不止通用面粉杯。一个小袋子将持续您通过这些自制的奶酪饼干的众多批次!

制作奶酪饼干食谱

使这些饼干

这很容易。食品加工处理机很容易,但你也可以使用一个独立调音台,甚至用手混吧。我最近添加的过程的视频,所以你可以看到他们是怎么走到一起。这是我的视频丈夫制作配方。你可能会发现在那里的几个地方,他不遵循一个T上的说明,但饼干变成了伟大。

相关:美味的披萨饼- DIY柠檬和莳萝饼干

自制奶酪饼干放在一张棕色的纸上

★你做这些自制的奶酪饼干?不要忘了给他们一个星级以下!

自制奶酪饼干放在一张棕色的纸上
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自制奶酪饼干

大概相当于一小盒Cheez-It饼干。

课程 开胃菜
烹饪 美国
关键字 模仿cheez-its,无麸质饼干食谱,自制奶酪饼干食谱,如何制作饼干
准备时间 20 分钟
库克时间 三十 分钟
总时间 50 分钟
份量 12 份
卡路里 101 千卡
作者 克丽丝Bordessa

配料

  • ½杯子杏仁粉或者高粱粉(加上更多的面团)
  • ¼杯子椰子粉
  • 4Ť冷的无盐黄油,切成小块
  • 1杯子切达干酪,味浓或淡
  • ½茶匙。海盐
  • ½茶匙。辣椒
  • 五T.冷水

指令

  1. 在食品加工机的碗里混合面粉和黄油。脉冲几次,然后加入奶酪,盐,和辣椒。脉冲,直到易碎。加入几乎所有的水,直到所有的成分混合在一起,必要时再加入剩下的水。

  2. 预热烤箱到350ºF。

  3. 转移面团羊皮纸的片材或在撒了面粉台面。用你的手,形成面团成一个球,面粉撒上宽松,然后轻轻地滚面团成薄片(使用更多的面粉,如果需要严防死守)。目的为不超过1 / 8-英寸厚;太薄优选太厚。

  4. 用披萨刀切成一英寸见方的方块。想要做出更正宗的饼干,你可以用筷子在每个饼干的中间戳一个洞。如果需要的话,撒上粗磨的盐。

  5. 烤25〜30分钟,直到饼干是焦黄酥脆。除了打破饼干和冷却。任何不觉得不够脆,应在烤箱再烤五分钟左右被赶回。

  6. 没有马上吃掉的饼干(哈哈!)可以放在密封的容器里。

食谱视频

配方笔记

椰子粉不是按1:1的比例使用的,所以一杯椰子粉比一杯通用面粉要远得多。一个小袋子将持续您通过这些自制的奶酪饼干的众多批次!

最初发表于2012年3月;这篇文章已经更新。

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克丽丝Bordessa

关于克丽丝Bordessa

Kris Bordessa创立了Sustainable项目,作为复兴复古技艺的资源。她的书,可实现的可持续:自立生活的失落艺术(国家地理)提供的项目和配方,以帮助读者谁是他们的工作方式,更充实的生活DIY的集合。

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读者互动

评论

  1. 《阿凡达》 谢丽尔

    2012年3月21日凌晨5点

    你让我想起我是多么爱吃芝士。感谢这个更健康的选择!

    回复
  2. 《阿凡达》 SoniaR

    2012年3月21日在上午07时12分

    哦,这些听起来太不可思议了!,那么容易。谢谢你,克里斯!

    回复
  3. 《阿凡达》 从一个小厨房

    2012年3月21日上午10点05分

    看起来不错。我会为我的GF朋友一起分享这个。(而且每隔一段时间,垃圾食品可以击中当场。mmmmtwinkies ...)

    回复
  4. 《阿凡达》 劳拉·韦尔登

    2012年3月21日在上午10:34

    啊,现在我想吃芝士了!自从我在家照看孩子的时候吃了一把之后,我可能就再也没有吃过它们了。

    我做无麸质奶酪饼干了。煤矿只是杏仁粉,奶酪,黄油家常,和盐。不知道它们的感觉Cheez - 它,但仍,相当美味。

    回复
  5. 《阿凡达》 莎拉

    2012年3月21日上午11:45

    哦,很酷,我ʻ不得不试试这些!它们让我想起了我妈妈的一个食谱(当然是用小麦粉做的)。有了这些,你可以铺开一根原木,放入冰箱,然后切成片烘烤。
    我当时ʻt知道椰子粉。我在哪里可以找到它?

    回复
    • 实现可持续发展 实现可持续发展

      2012年3月21日下午2点44分

      我在健康食品店买椰子粉。鲍勃的红磨坊制造的。关于椰子粉有一点。这是一种很好的无麸质烘焙面粉,但是你需要比普通面粉少得多(记住,当你看到价格标签时)。我会用1杯普通面粉,而我只需要1/4杯椰子面粉。

      回复
      • 《阿凡达》 莎拉

        2012年3月22日早上6:42

        @ Sustainable果然,下午晚些时候我在健康食品店检查了所有的非麸质面粉,结果发现它就在那里!谢谢你的提示,我不需要太多,我只是得到了一点,因为价格接近5美元/磅。

        回复
  6. 《阿凡达》 托尼·韦尔奇,海纳

    2012年3月21日下午2:29

    共好吃!我们使他们成为小星星。他们得到他们冷静酥脆。如果有人需要保持完全不含麸质,然后请务必检查黄油成分。随着椰子面粉添加纤维是他们还是垃圾食品?

    回复
  7. 《阿凡达》 FrugalKiwi

    2012年3月21日在下午7时42分

    听起来不错,只是我从来没见过在新西兰出售高粱粉或椰子粉。叹息。

    回复
    • 《阿凡达》 切尔西

      2013年11月3日在下午9点23分

      试试从iHerb订购吧。那个网站出售各种面粉。他们乘船到我在韩国居住的地方。我相信他们可以寄给你。=)

      回复
  8. 《阿凡达》 克里德克斯特

    2012年3月22日凌晨3点20分

    我将这些不仅味道很大,但让你的厨房气味真的很好,而你烘烤他们。

    回复
  9. 《阿凡达》 艾琳

    2012年3月22日凌晨3点39分

    做这些味道一样好,因为他们看?Hmm..yummy!

    回复
  10. 《阿凡达》 生活大

    2012年3月22日,上午04时22分

    我买奶酪是为了给我的狗狗们当小点心。对他们来说,这可能不是世界上最健康的东西,但总比中国制造的垃圾食品要好。这些看起来太棒了。我在书签食谱!

    回复
  11. 《阿凡达》 唐娜船体

    2012年3月22日5:22

    作为Cheez - 它的风扇(不,我不要吃它们了 - 我只是在他们之后的欲望),我一定要试试这个食谱。真是个好主意。我考虑去无麸质。像这样的食谱会有所帮助。

    回复
  12. 《阿凡达》 亚历山德拉

    2012年3月22日上午10:52

    我一直害怕尝试像这样的食谱,但你的插图使它听起来很容易。谢谢你的实验,提出了真正的无麸质!

    回复
  13. 《阿凡达》 MyKidsEatSquid

    2012年3月22日,下午4:45

    这些看起来很好吃,我甚至不是Cheez-it的粉丝。事实上,如果我被困在那个岛上,我会要求成堆的巧克力

    回复
  14. 《阿凡达》 简Boursaw

    2012年3月25日在下午3时17分

    这些看起来和听起来都很棒。芝士是一种非食物,我可以很容易地坐下来吃掉一整盒芝士。

    回复
  15. 《阿凡达》 稳定

    2012年3月27日上午04点52分

    难以置信!我想知道你们能否在你们当地的农贸市场销售这些?

    回复
  16. 《阿凡达》 詹妮弗·马古利斯

    2012年3月29日上午7:45

    我很会做这些!营养专家医学博士,我采访使用的术语“可食用的食品类物质。”这几乎描述Cheez,其...

    回复
  17. 《阿凡达》 珍妮巴罗

    2012年4月3日上午11:29

    这是一个好主意。我爱cheez,它是一个非常偶然的休闲食品。我知道了很多的打算不含麸质,所以我会通过这个一起的朋友。

    回复
  18. 《阿凡达》 CH赫尔曼

    2013年1月28日下午1点57分

    椰子粉会让我抽筋,还有其他副作用。还有其他选择吗?

    回复
  19. 《阿凡达》 丽安娜

    2013年11月12日下午3点37分

    什么杏仁粉作为替代椰子粉?

    回复
    • 克丽丝Bordessa 克丽丝Bordessa

      2013年11月12日下午3:45

      我认为就口味而言,这是可以的,但你必须找到相应的东西。椰子粉太稠了。1/4-1/3杯椰子面粉代替1杯普通面粉!

      回复
  20. 《阿凡达》 米歇尔

    2018年3月24日晚上10点

    这是一种美味的小吃,很容易做。

    回复
  21. 《阿凡达》 奥迪

    2020年3月14日下午12:58

    好吧,我的第一印象是“嗯”,他们确定。因为我吃了他们的权利出炉。当他们开始冷静下来,我说,让我们再次尝试。然后味道踢,和OMG,我不能停止吃。同样的事情发生了我的丈夫。我有种感觉卡宴有点多,我喜欢热,因此如果您想应该支持了这一关。
    总的来说,这些都是杀手。感谢与世界分享这些。我可能会多加一点切达干酪来增加奶酪的味道。

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