18种以上的方式来使用生蜂蜜 - 为什么你应该

原蜜是好吃的，当然。这就是为什么我要确保你总是在茶水间几罐。但也有一些其他的方式来使用它可能会让你大吃一惊。

如果你有我的书你的书架上，检查出50页，一个简单的蜂蜜麦面包三明治。

蜂蜜的保质期真让人兴奋。考古学家在古埃及古墓. 几千年了！蜂蜜储存在密封良好的罐子里，是紧急情况下的一大补充。

在长时间储存​​，蜂蜜可变暗，很可能会开始结晶，但它仍然是完美的罚款。如果你发现自己有结晶的蜂蜜，你可以把它当作是，也可以通过把它在热水的容器轻轻加热。这是一个临时的解决办法，但。冷却后，将返回到它的结晶状态。

什么是蜂蜜原料？

生蜂蜜是未经高温消毒的蜂蜜。它没有经过任何加热或加工。当它从蜂巢里出来的时候通常会很紧张，但就是这样。有些商店出售生蜂蜜，但货架上的蜂蜜通常都经过巴氏杀菌处理。蜂蜜-生的或其他的-不被认为是纯素的，因为它是由生物生产的。

在国内享有原蜜

用蜂蜜第一个也是最明显的方法是作为天然甜味剂热饮料。我个人认为，蜂蜜的味道是茶比咖啡更愉快，并保留它使用。伯爵茶与蜂蜜一小汤匙奶油飞溅的是赏心悦目！或弥补这个mugful黄金姜黄奶与一匙蜂蜜甜吧。

我也用蜂蜜作为糖精在我的百香果gingerade。（真是太好吃了！）

柠檬发酵蜂蜜用复合益生菌和强大的抗氧化维生素C来滋养你的健康是一个很好的方法。把芳香的梅耶柠檬和生蜂蜜混合成糖浆-y混合物，制成美味的食物和药物。你也可以发酵大蒜蜂蜜。

搅拌一汤匙蜂蜜到第三花生酱杯做一个健康的，蛋白质包装浸苹果切片。如果有必要，浸进一步使用一点牛奶瘦。（这将取决于厚度的花生酱）。这也使得一个伟大的传播吐司。

注入蜂蜜用草药和鲜花添加了香精，使伟大的送礼，太。我的朋友科琳股该怎么做在这里。

用它罐头制造代替加工过的糖。蜂蜜比糖甜，所以你可以吃一半。试试这个柴五香桃或蓝莓姜五香油桃。

使蜂蜜黄油. 将一杯软化的黄油（我用盐）和三分之一杯生蜂蜜混合。混合到混合。撒在自制的玉米面包或你的早餐薄煎饼上。

蜂蜜中的主要成分制作蜂蜜（有时被称为蜂蜜酒）。您可以在蜂蜜酒的各种口味，从纯蜂蜜酒用新鲜水果制成melomels，如本草莓蜂蜜酒。

进行这些蜂蜜烤无花果作为东西开胃有点不同。

蜂蜜基于个人护理

使用蜂蜜肥皂制造提供了一个可爱的香味。这个食谱同时使用原料蜂蜜和蜂蜡。

给自己一个DIY面部用蜂蜜面膜。彻底清洗并擦干你的脸，然后测量出约原料一汤匙蜂蜜。用你的手指来传播的蜂蜜在你的脸和脖子上，避开眼睛。允许蜜坐15-20分钟，然后用清水冲洗干净。你的皮肤会感到柔软，湿润，蜂蜜的抗菌性能可以帮助改善痤疮。

这些牛奶和蜂蜜浴融化是一个很好的方式来宠爱自己，但他们的礼物给大也。

生蜂蜜的治疗潜力

用生蜂蜜来舒缓咽喉痛. 你可以直接把它从勺子上拿下来，或者做一批我们最喜欢的喉咙痛奶嘴加姜、姜黄和柠檬。

将它添加到自制接骨木果糖浆作为天然甜味剂。（有一个制作接骨木糖浆的配方我的书！）

蜂蜜是抗菌和抗菌。

蜂蜜的愈合性，是由于它提供的抗菌活性，保持湿润的伤口情况，以及其高粘度有助于提供一个保护屏障，以防止感染的事实。[来源]

尝试使用原蜜过敏救济。一项研究发现，

在高剂量的摄取蜂蜜提高[过敏性鼻炎]的整体和个体的症状，并且它可以作为一种辅助疗法用于[过敏性鼻炎。[来源]

梅奥诊所称这种减轻过敏反应的想法是传闻，但暗示它有潜在的止咳。

蜂蜜已被研究作为止咳和可能具有抗炎作用。[来源]

麦卢卡蜂蜜，经常被吹捧为其健康效益，是在新西兰生产的。这是一种单花蜂蜜，由蜜蜂从麦卢卡树的花蜜制成。另一项研究表明麦卢卡蜂蜜

可以研究建立一种治疗耐药微生物的替代方法。[来源]

收获的蜂蜜

如果养蜜蜂和收获自己的生蜂蜜的想法让你感兴趣，那么到这里来阅读更多关于入门养蜂。饲养蜜蜂确实需要一定的承诺，但除了蜂蜜的美妙的供应，你就可以收获了一些自己的蜂蜡，太。加？有了所有这些蜜蜂嗡嗡围绕，是提高的好方法授粉在你的花园。