这些甜味和美味的自制烤豆给了你所有爱的风味,易于即时锅。把它们带到你的下一个坑里!
需要更多的想法使用预算友好的豆类?有十几个豆食谱尝试这里!!
如何在一罐中制作烤豆
烤豆是典型的夏季配菜,适合家庭烧烤和Potlucks。但是没有必要为那些昂贵的罐装烤豆出来。从头开始制作自制烤豆很容易速溶锅电压锅。
干豆一般进入一磅包装,它们廉价;降压或两大通常会购买一磅干豆。一磅干豆将煮成一罐自制烤的豆,将为10-12人服务。更多关于在这里烹饪豆子。
有关的:速溶锅炸豆:如何在高压锅里做炸豆
烹饪干酪没有浸泡
即时锅(电压锅)的益处之一是它使得可以在没有浸泡的情况下烹饪干豆。只是给他们冲洗冲洗,他们可以进入锅里。
也就是说,有一些原因可能想要浸泡你的豆子。
- 浸泡豆可以有助于他们的消化。(这是浸泡豆的代码可能减少吃豆类时很常见的气体。)
- 植物和豆类在植物酸中很高。本文概述了植物植物饮食引起的许多问题。浸泡豆减少了它们中的植酸酸。
你必须判断一下,快速烹饪豆子的好处是否超过浸泡豆子的好处。如果你选择在准备这些自制豆子之前浸泡一夜,你可以减少10分钟的烹饪时间。
自制烤豆
将这些容易豆类沿着您最喜爱的烧烤鸡肉和玉米棒搭配玉米饼,几乎尖叫夏季。这些豆子将摇滚夏季烧烤,但不要将自己限制在阳光旺季。他们很容易制作,你会享受他们一年。
素食烤豆
对于素食烤豆选项,只需用一茶匙液体烟雾取代培根。你会得到烟熏的味道,使自制烤豆特别,没有肉。
这个自制烘豆食谱是你做的吗?别忘了在下面给它一个星级!
速溶锅里的自制烘豆
这些甜而美味的自制烘豆给你所有你喜欢的烘豆的味道,轻松的速溶锅。
指示
- 将所有成分结合在电压锅中。(即时锅只是一个品牌。)
- 密封压力阀并锁紧阀盖。
- 将炊具设置为手动并在高压下90分钟烹制。
- 快速释放,搅拌和服务。
笔记
对于素食烤豆选项,只需用一茶匙液体烟雾取代培根。
营养信息:
屈服:12. 服务大小:1克每份的量: 热量:247. 总脂肪:8G 饱和脂肪:2G 不饱和脂肪:0G. 胆固醇:8毫克 钠:376毫克 碳水化合物:35G 纤维:9G. 糖:13G. 蛋白质:9G.
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我总是浸泡豆子!在我的妈妈和我的奶奶看到这个!爱这个简单的食谱!
自制烤豆真的很容易!在厨房上花费不到2个小时,我们将能够创造一个美妙的菜!