如何发展自己的有机西兰花嫩芽

有机西兰花嫩芽都在沙拉和三明治很大，他们很容易在你的厨房增长。以下是如何在家里种植西兰花嫩芽常年新鲜蔬菜。

一定要试试越来越多的扁豆豆芽!

发芽是种粮食在自己的厨房没有污垢，甚至一个小火锅的简单方法。豆芽一般被认为是食品之一最高的酶并充满了的多种维生素和矿物质，这取决于你正在发芽种子。

有机花椰菜芽，特别地，已经进入焦点作为特别营养种子萌芽。

十字花科蔬菜一般被认为是蔬菜的好解毒的类别，但西兰花的芽被认为含有更高量的是你的身体排毒比整个蔬菜的硫化合物。

基本发芽底漆

如果你种了花园，你就种了豆芽。这个过程需要相当相同的水分和温度参数来创造美味的、自产的豆芽。然而，你只需用水灌溉，而不是直接在土壤中种植。(在如这些是另一个值得尝试的室内花园项目。)

出芽这些有机青花菜种子的最初几天可以用或不用日光来完成。但几天后，你会看到小尾巴接着小叶子开始出现。这是当你想让你的芽在间接的阳光下变绿，让他们有一点时间来制造叶绿素。

要确定有多少花椰菜种子，开始时，你必须决定你想要多大种植这些椰菜芽。你消耗他们年轻，一些健康专家说，就更好了。在这种情况下，三汤匙效果很好。如果你希望他们长成长，枝繁叶茂，用两汤匙，并给他们夫妇的增长的额外天。

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如何种植花椰菜芽

为了在家里种豆芽，你需要一个一夸脱大小的玻璃瓶，一个罐头圈和一个发芽筛。你还需要发芽的种子和淡水。选择有机花椰菜种子发芽。

把种子放在一夸脱罐子的底部。盖加水至两个杯措施，放在罐子萌屏幕和罐头环，并留下在60-80度，浸泡8-12小时。

一旦你浸泡的种子，只需打开罐子在你的水槽，让水排出。冲洗种子，然后沥干这水出来为好。从浸泡和冲洗的水分就足以获得进程开始。离开碗中向下倾斜罐子以45度角排任何残留的水关闭。12小时后，重复上面所述的漂洗过程，并把瓶子放回碗里再持续12小时的换油和休息。

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每天两次重复12小时的清洗、沥干和静置有机西兰花芽的过程，直到你开始看到芽的形成。这通常需要三天，取决于你厨房的温度。(如果你的厨房温度在华氏85度或以上，你可能需要在中午冲洗一次豆芽，以避免任何发酵。)

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一旦开始发芽，将芽罐移到间接的阳光下，继续冲洗/排水/静息循环，直到西兰花芽达到理想的大小。立即食用西兰花芽或食用前冷藏几天。

吃花椰菜芽

现在你已经知道如何在你的厨房里种植花椰菜芽，你需要探索如何使用它们。这里有一些给你的建议!

• 他们加入蔬菜沙拉。
• 顶部的夹层。
• 把它们放在包裹。
• 他们加入冰沙。
• 混入金枪鱼或鸡肉沙拉。
• 在牛油果吐司上放一些。