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你在这里:家 / 增长 /成长爆米花Microgreens的健康零食和色拉

成长爆米花Microgreens的健康零食和色拉

2016年2月16日// 更新2020年3月29日//通过克里斯Bordessa//14条评论

几年前 - 我的意思是年前做的 - 我的朋友乔迪妄言的东西,她叫爆米花芽。从技术上讲,在少量的土壤像这样不断增长的种子增长microgreens(像这些向日葵豆芽),但我离题。乔迪只是胡言乱语,我把它们放在我的东西去尝试列表中,然后生活发生了。

旁白:如果你住在或访问北卡罗莱纳州,检查了乔迪的夏洛特就便宜和三角就便宜。

下面是促使我终于尝试种植这些爆米花豆芽:克里斯的职位关于越来越多microgreens和我目前缺乏新的从花园果岭。而我在这里要告诉你,乔迪是正确的。爆米花芽都相当好吃!他们有点甜,有甜玉米的一个非常微妙的味道。

在塑料托盘绿色爆米花枝条microgreens

发展自己的有机爆米花芽

你需要:

  • 再循环的塑料容器沙拉
  • 盆栽土壤
  • 有机爆米花

路线:

与盆栽土壤约2“填充容器。请确保容器有排水孔,使多余的水排出。散布在爆米花土壤。在这种情况下,不用担心人满为患的种子 - 凌晨玉米芽不介意被拥挤。你希望这些种子能在土壤上面一个非常坚实的单层,如下图所示。

黄色爆米花谷粒种植在塑料托盘

盖爆米花厚盆栽土壤约1“的层。清水彻底关闭的塑料盖。这有助于保持水分,直到爆米花芽萌动。

有关:冬季收获风味窗台药草园

玉米幼芽从土壤中出现的塑料托盘

有关:如何种植种子

在一个阳光明媚的窗口地方,请务必使用一个排水容器它下面来捕获水分。在两三天你会看到开始出现细小的爆米花芽。在这一点上,你要打开盖子给种植玉米豆芽的成长空间。根据需要,以保持土壤湿润但不能过于潮湿仔细观察生长芽爆米花和水。

在另一个两天,爆米花豆芽将进行2-3“高,准备收获。不要让他们比这高得多,否则他们会失去他们的甜蜜。

为了收获,只需用剪刀剪断他们送行的基地。和惊喜!这些种子将在另一个几天推出第二个收获。使用这些爆米花芽,你会任何其他microgreen:添加到沙拉,三明治和包装。还是像我一样,只是零食对他们的平原。

冬季蔬菜

您可以种植microgreens全年,但他们有在冬季特别呼吁当花园的新鲜蔬菜都有点稀疏。冬季其他选项果岭考虑:

  • 生菜生长在室内
  • 西兰花嫩芽
  • 红薯藤(是的,真的!)
  • 豆芽
  • 扁豆豆芽

即使在花园被关闭的季节,你可以得到你的果岭上!

绿色的爆米花芽,小,高

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克里斯Bordessa

关于克里斯Bordessa

克里斯Bordessa创办达到的可持续发展作为振兴复古技能的资源。她的书,可实现的可持续发展:独立自主的生活失落的艺术(国家地理)提供的项目和配方,以帮助读者谁是他们的工作方式,更充实的生活DIY的集合。

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读者互动

评论

  1. 阿凡达 克里斯

    2016年2月19日在7:15

    那些看起来惊人。我从来没有想过用爆米花microgreens的。种子的廉价来源。不是转基因。你可以用你的鸡或兔子分享,如果你想。全周获奖的想法。

    回复
  2. 阿凡达 卡拉

    2016年3月8日上午8:30

    爆米花万分之一是惊人的!作为种植者自己,我强烈建议你成长在他们遮蔽条件(全黑)。他们练得非常嫩,更显得难能可贵,并且是一个美丽的霓虹几乎增长黄这样的时候。他们做了一个惊人的装饰和乐趣除了沙拉。

    回复
  3. 阿凡达 劳埃德

    2016年7月20日,在上午07点02分

    我所有的佳酿和豆芽,但吃发芽的玉米和食用笋可能不是一个很好的选择。

    几年前,我在纽约州北部的一个农场长大,我们有奶牛。他们总是希望得到直通栅栏,找到玉米的领域来了。但是,我总是告诉新玉米笋会突破前高浓度氰化物的阶段。这是真正的爆米花品种?

    回复
    • 克里斯Bordessa 克里斯Bordessa

      2016年7月20日,在上午8点21分

      嗯。这是我第一次听到这个消息,而谷歌是不是在一个快速搜索拉东西了我。我做了精细这一点,虽然:https://www.rodalesorganiclife.com/food/foods-contain-arsenic。(如果你放弃豆芽,你可能放弃啤酒/葡萄酒,太!)如果你发现明确的信息,请让我知道!

      回复
    • 阿凡达 卡伦·哈里斯

      2017年12月29日在1:35 PM

      玉米种子通常涂有杀虫剂(通常亮粉色)。难道这是你最为关注的问题?

      回复
  4. 阿凡达 灵气

    2017年1月24日在1:35 AM

    我们没有一个阳光明媚的窗口。他们仍然会成长过程中没有太阳内部?
    谢谢。

    回复
  5. 阿凡达 艾米杨米勒

    2017年10月25日在上午4:30

    好吃!!感谢这个超级容易遵循教程!我要去尝试种植一些今天!

    回复
  6. 阿凡达 彼得·洛根

    2018年3月27日在下午5时51分

    在土壤中种植的内核是不是有什么本质意图。它的种子必须由这使得它更泥土味土壤汲取其营养成分。有豆芽,你的客人将要带回家,让他们棒,用最好的玉米是“桃子和奶油”品种,离开耳朵在其壳并冻结它7天。这将触发种子的休眠,顺序为从冷冻室winter.Taking它,把它竖立在果壳完整太阳。建议使用的水在底部,用于耳朵的切割端一点点的玻璃。大约经过。3周后,小心地拉了回来壳的部分,检查豆芽。当他们以2比3英寸长,果壳耳朵和收获的豆芽。玉米的令人难以置信的甜味是由于每个种子获得养分自然COB这对种子更好的成长,就像配方奶粉(种植土)和新鲜母乳(COB)之间的差异。

    回复
    • 阿凡达 彼得·洛根

      2018年3月27日在5:57 PM

      我忘了提及的事情,是棒种子并没有受到防腐烂化学品或农药,因为耳朵被人类食用的。此外,由于它们发芽果壳内,每个芽保持白嫩,直到收获。

      回复
      • 克里斯Bordessa 克里斯Bordessa

        2018年3月29日在上午06时42分

        我从来没有听说过这一点,但购买有机爆米花将消除添加化学药品。

        回复
  7. 阿凡达 维多利亚主教

    二○一八年九月三十○日在上午07时47分

    将popcorn..plain ......购买在杂货店......发芽了吗?在你的小扁豆豆类增长的提及,你说“将更好地发芽比绿扁豆”,但没有说什么更好的豆了。请让我知道你的打算是什么颜色的豆。

    感谢您的萌beans..and爆米花精彩的指令。我只是检查我的电子邮件,看到您的帖子。我将开始一些豆类今天,通过冬季继续。另外,我现在打算给一些玻璃瓶豆芽朋友的圣诞礼物。像我一样,几个朋友翻炒几次一个星期。这将是一个非常新颖的礼物。百胜。

    回复
    • 克里斯Bordessa 克里斯Bordessa

      2018年10月17日上午9:50

      它可能。这取决于它是如何被处理。这就是为什么我建议有机爆米花。

      回复
  8. 阿凡达 丽贝卡

    2019年5月14日在上午5点49

    如果有在排水塑料容器的底部戳几个洞?
    此外,这怎么会是不同的/比在黑暗中(没有土壤),你可能会与苜蓿或三叶草种子做在一个罐子里发芽这些内核?只是好奇。

    回复
    • 克里斯Bordessa 克里斯Bordessa

      2019年5月16日在8:39

      是!如果你不升级改造有孔的容器,那么你需要引流。

      回复

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