18+使用原蜜的方法-为什么你应该

当然，生蜂蜜很好吃。这个理由足够让你确保在食品柜里总有一些罐子。但还有一些其他的用法可能会让你感到惊讶。

如果你有我的书在您的书架上，请在易于蜂蜜麦夹卷面包中查看50页。

蜂蜜有一个保质期，令人兴奋。考古学家发现了完美的蜂蜜罐古埃及的坟墓．这是几千年！蜂蜜储存在密封罐中，蜂蜜为急救店提供了一个很好的补充。

在长期的储存中，蜂蜜可以变暗，可能会开始结晶，但它仍然完全好。如果你确实发现自己的结晶蜂蜜，你可以像它一样使用它，或者你可以通过把它放入热水容器中轻轻加热。但是，这是一个临时修复。一旦冷却，它将返回其结晶状态。

什么是生蜂蜜?

生蜂蜜是未经高温消毒的蜂蜜。它没有被加热或以任何方式处理过。当它从蜂巢出来的时候，通常会紧张，但仅此而已。一些商店出售生蜂蜜，但通常你在货架上看到的蜂蜜都是经过巴氏消毒的。蜂蜜——无论是生的还是其他的——都不被认为是素食，因为它是由生物生产的。

在家享受生蜂蜜

首先也是最明显的使用蜂蜜的方法是作为一种天然的甜味剂热饮料．就个人而言，我认为蜂蜜的味道比咖啡更令人愉快，并为那种使用保留。伯爵灰茶与一勺蜂蜜和飞溅的奶油是令人愉快的！或弥补这一点金姜黄牛奶用一勺蜂蜜甜蜜。

我也用蜂蜜作为甜味剂在我激情果实姜汁．(它太好喝了!)

柠檬发酵蜂蜜是滋养复合益生菌和强大的抗氧化维生素C.滋养健康的绝佳途径。将香味迈耶的柠檬和生蜂蜜结合到糖浆的混合物中，使美味的食物和药物。你也可以发酵大蒜在蜂蜜里。

将一汤匙蜂蜜搅拌到三分之一杯花生酱中，制成健康的，汇合浸苹果片。如果有必要，可以用一点牛奶进一步稀释。(这将取决于你的厚度花生酱)。这也使一个伟大的为吐司传播．

注入蜂蜜用香草或鲜花来调味，也可以作为很好的礼物赠送。我的朋友Colleen分享了如何做到这一点这里．

使用它罐头更换加工糖。蜂蜜比糖更甜，所以你可以使用大约一半。试试吧茶的桃子要么蓝莓姜香料油桃．

使蜂蜜黄油．将一杯软化的黄油（我使用盐渍）与三分之一的生蜂蜜组合。混合直至组合。涂在自制玉米面包或早餐煎饼上。

蜂蜜是主要成分在米德（有时称为蜂蜜葡萄酒）。你可以在各种口味中制作米德，从普通的蜂蜜米，用新鲜水果制成的melomels，如此草莓米德．

制作这些蜂蜜烤无花果作为一个略微不同的东西的开胃菜。

蜂蜜个人护理

使用蜂蜜soap使提供可爱的香水。这道菜使用原蜂蜜和蜂蜡。

给自己一个DIY面部护理蜂蜜面膜．彻底洗净并擦干脸，然后量出一汤匙生蜂蜜。用手指把蜂蜜涂在脸上和脖子上，避开眼睛。让蜂蜜静置15-20分钟，然后冲洗掉。你的皮肤会感到柔软和滋润，蜂蜜的抗菌特性可能有助于改善痤疮。

这些牛奶和蜂蜜浴融化是一种很好的放纵自己的方式，但它们也是送礼的好方法。

生蜂蜜的潜力作为治疗师

用生蜂蜜来舒缓疼痛咽喉痛．你可以直接脱掉勺子，或批量我们最喜欢的喉咙痛浸湿用姜，姜黄和柠檬。

将其添加到自制接骨木糖浆作为天然的甜味剂。(有一个制作接骨木莓糖浆的食谱我的书！）

蜂蜜是抗菌和抗菌．

蜂蜜的愈合特性是由于它具有抗菌活性，保持伤口湿润，它的高粘度有助于提供一个保护屏障，防止感染。［来源］

试着用生蜂蜜过敏救援．一项研究发现

高剂量的蜂蜜摄入改善了[过敏性鼻炎]的总体和个体症状，它可以作为[过敏性鼻炎]的互补疗法。［来源］

梅奥诊所将缓解过敏的想法称为轶事，但暗示它有潜力成为服用止咳药．

蜂蜜被研究成一种止咳药，可能有消炎作用。［来源］

麦卢卡蜂蜜产于新西兰，常被吹捧为对健康有益的蜂蜜。这是一种单花蜂蜜，由蜜蜂用麦卢卡树的花蜜制成。另一项研究表明，麦卢卡蜂蜜

可以研究建立一种治疗抗生素微生物的替代方法。［来源］

收获蜂蜜

如果养蜂和采集自己的原蜜的想法激起你的兴趣，请到这里来阅读更多的信息开始养蜂．养蜜蜂确实需要一定的承诺，但除了丰富的蜂蜜供应，你也可以收获一些自己的蜂蜡。加上吗?让这些蜜蜂嗡嗡叫是一个很好的改善方法授粉在你的花园。

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