花园新鲜花椰菜甘蓝汤烤西红柿

这芥蓝菜花汤配烤番茄会温暖你，一直在一个寒冷的冬日。这顿饭是用新鲜的蔬菜从花园的完美方式。健康的成分，使它成为那些酮或全30饮食计划一个完美的一餐了。

自制汤是养活你的家人在预算的最佳途径之一。在家自制汤的成本比在商店和消除了不必要的成分，购买罐头汤少得多了。另外，汤是一个伟大的方式变换剩菜进入一个全新的饭，这意味着更少的食物垃圾。去这里的更加汤食谱。

这芥蓝菜花汤是园丁的喜悦！有了新鲜的西红柿，甘蓝，和菜花炒饭，这是一个健康的一餐，可以是在桌子上一个小时。

芥蓝菜花汤

烤西红柿和菜花在烤箱20分钟给这个汤更深的味道。虽然西红柿和菜花的焙烧，剁羽衣甘蓝和罗勒，所以你就可以开始煨汤，只要他们完成。

你会得到最好的味道与这个食谱如果你开始具有丰富自制肉汤。如果您想使之成为一个素食餐，用蔬菜汤来代替呼吁鸡汤。这是一个很容易对做替补。

勺热汤到碗。我喜欢洒在这芥蓝菜花汤每服一点点额外的意大利干酪。与这片即成它硬皮面包额外级的休闲食品。（除非你瞄准酮或全餐30，在这种情况下，你可能想尝试使这个快速大饼。）

这个配方使得四个小份。亲切的食客可能只得到了两碗出了一批。这是伟大的在一周内有额外的午餐，虽然如此，你可能想要将配方一倍。

在这里找到更多的汤食谱。

这道菜花甘蓝汤是你做的吗?别忘了在下面给它评个星!★