在家里把干豆装罐,这样就可以在工作日的晚餐上快速食用,也就是说你不用去超市买那些有bpa内衬的罐头了。

你有没有遇到一些干豆类深在你的厨房橱柜的凹槽?当他们岁,他们可以采取永远做饭。但是,即使你知道了,你把它们浸泡,所以你可以尝试让你最喜欢的绿豆汤反正。几个小时后,他们仍然有点脆,完全不愉快的吃,所以你想的只是他们折腾的堆肥。
可是等等!
这发生在我身上就在上周,幸好我有这招我的袖子在大约五分钟的准备时间罐装干豆(加90分钟来聆听了罐头制造的,因为我在厨房里赶上了)。是的,在罐头瓶处理它们软化他们像做梦一样。
唯一的条件是你必须这么做压力而不是水浴罐。豆子缺乏酸性意味着水浴罐头没有做足够的工作来保存它们。
想要用豆类来制作更便宜、更美味的食谱吗?
你会找到一些bean的菜谱!
有关:自制豆泥食谱

罐头干豆在压力锅
这个食谱做了七夸脱的豆子。你需要浸泡干豆8至12小时。如果你这样做一夜之间,豆类将准备在上午罐头。在你开始之前,准备7个夸脱大小的罐子,彻底清洗它们,并确保你有兼容盖和戒指。
处理完毕后,这些豆子是贮存稳定,可以储存在储藏室。就像你从杂货店买罐装豆子一样。如果你能黑豆,你可以在这个黑豆浸使用它们。白芸豆?他们加入到我们最喜欢的白鸡辣椒。你甚至可以使用干鹰嘴豆在这个简单的罐头食谱,你将所有设置制作鹰嘴豆泥。

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罐头干豆在压力锅
有了这些准备吃在茶水间品牌快速和廉价的weeknight晚餐豆类。
成分
- 3.磅干豆
- 过滤水
说明
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倒入干豆被罐装成一个大锅里,并盖有足够的水给豆有机会至少两倍大,仍然保持淹没。
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浸泡8-12小时。
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将浸泡过的水沥干,用几英寸的淡水覆盖。将豆子煮沸,用文火煮30分钟。
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将豆子和烹饪用的液体转移到干净的罐子里,留出1英寸的空间。万博manbetex手机登录
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小心地拧紧盖子和戒指。装满水的压力罐头制造商,制造商的说明书指示。
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把填满的罐子移到罐头瓶上,把盖子固定在罐头瓶上。把罐头下面的火调高,让罐头加热,直到顶部开始冒蒸汽。设置一个计时器,让罐头机蒸10分钟。
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一旦十分钟过去了,放在罐头制造的重量及允许的压力开始建立在罐头制造商。让压力积聚到10磅(如果15磅高程高于6500英尺)。处理在该压力用于夸脱90分钟75分钟品脱。
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一旦工艺时间完成,关闭燃烧器,让罐头厂减压自己。
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只有当罐头厂的压力完全降为零时,你才应该移开重物。然后,小心地将罐子从罐头盒中取出,放在毛巾上冷却干燥。
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在移动之前,让罐子完全冷却(并密封!)在储存于阴凉干燥处之前,请将密封圈取下。就像你从杂货店买罐装豆子一样。
注意无外源凝集素人群:建议将干制的豆子用压力罐装,以减少豆子中的凝集素。这种罐装咖啡豆的方法符合冈德里博士的建议植物悖论。
为你下次的聚会准备这个(更健康的)葱酱食谱
有很大的帮助!
为什么储存前要把戒指取下来?
这就回答了你的问题:https://www.livinghomegrown.com/why-remove-rings-from-canning-jars/
设置和冷却24小时后,我删除环,实际上清洗罐子之前标签和储存。密封的罐子不需要盖子,如果盖子开着,在装罐过程中豆子的水渣可能会渗到罐子上,然后把它们焊接在一起。此外,它们会在罐子上生锈,破坏环的再利用,使其难以取下。通常,我确实有额外的环,以防我只是使用罐子的一部分……但一个塑料蛋黄酱盖子也适合普通的口瓶。这些环只是在加工过程中用来保持盖子的位置。
我多年来一直使用压力锅/罐头来煮陈年的干豆。你说得很对——在瓦罐或炉顶上煮8个小时以上的老豆子,它们仍然很脆——恶心!
简单地把旧豆(比如2杯)的高压锅(我有一个小米罗),采用活动的基础上,加水几杯和植物油一汤匙(减少了泡沫。)库克在10磅约75 - 90分钟。让你可爱的,温柔豆每次。
只是要记住,它们的味道和煮过的、没有调味的豆子完全一样,所以再准备几个小时,用盐和调味料慢炖。
有趣!我总是浸泡一夜矿第一,但他们总是mushier不是我喜欢的。我要去试一试这种方法。
我没有高压锅,多久会使用冷包装豆类采取的过程?
这是绝对不安全的水浴罐头制造商罐头豆类或其他非酸性食品。
https://www.healthycanning.com/altitude-adjustments-for-pressure-canning/
我在6500英尺以下,将使用15磅…
简单和容易。我会再做一次的。
我没有浸泡就做到了,而且效果也很好