说到冷的时候吃的食物,在我看来,辣椒是最好的。在我家,如果没有一锅辣椒,大型聚会——或者超级碗派对——就不完整。这个速食锅辣椒食谱提供了我们最喜欢的牛肉辣椒食谱的所有味道,还有一个额外的好处就是制作速度快。
试试这个超级简单6种配料的白鸡肉辣椒!(这是我们的最爱之一!)

即时锅辣椒配方
我爱我的速溶壶。好了,我说了。但我喜欢它,很大程度上是因为它很擅长烹饪干豆。不再做我只是煮的食谱,发现豆还是有点脆脆的。(真让人失望那是!)在我的速食锅里煮豆子的时候,这种情况从来没有发生过。
我喜欢它的另一个原因是什么?炒特性。我可以在同样的容器里把原料煮成棕色。(当我使用慢炖锅时,我不得不弄脏一个额外的平底锅来炒食材,这总是让我感到烦恼。)
浸泡还是不浸泡?
即时锅,使干豆快的工作。该电压力锅能完全煮干豆类快,即使你选择不浸泡其中。
也就是说,在制作大多数豆制品时,将豆子浸泡8小时或一整夜是个不错的主意。浸泡大豆有助于消除大豆中的一些植酸。植酸被认为是一种“抗营养物质”。你可以阅读更多有关这里。
浸泡豆类,覆盖它们以2“的水,并允许坐8小时或过夜。排水,舍弃水。根据指令浸泡豆子添加到配方。
想要用豆类来制作更便宜、更美味的食谱吗?
你会找到一些bean的菜谱!
使这一牛肉辣椒配方
真的,再简单不过了。先把碎牛肉和洋葱炒成棕色。加入香料、番茄、肉汤和干豆。锁上盖子,让辣椒煮熟!很快你的厨房就会充满这种牛肉辣椒食谱的诱人香味。
用这种便宜的牛肉辣椒食谱搭配米饭(这是岛国风格!)或者烤一些自制的玉米面包来搭配。(这辣的辣椒玉米面包看起来太棒了!一定要提供诸如酸奶油、奶酪、墨西哥胡椒、辣椒酱。还有有机玉米片!

你做了这个即食火锅辣椒食谱吗?别忘了在下面给它评个星!★
即时锅辣椒食谱牛肉和豆
这个健康的牛肉辣椒食谱是一个预算友好的晚餐选择。超级碗比赛日也很完美!
成分
指令
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用炒的方式将牛肉和洋葱炒成棕色。消耗多余的油脂。
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加入所有剩下的配料。搅拌相结合。
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关闭方便锅盖,旋转压力阀密封。如果你已经将豆子浸泡了6-8个小时,那么就用手动高压烹饪22分钟。如果你还没有浸泡过豆子,用手压28分钟。
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让豆在压力下坐了十分钟,然后用手动压力释放盖子取下。炒出的豆类和服务。
配方注意事项
8份。
服务与像酸奶,奶酪,辣椒辣椒,有机玉米片浇头这种即时盆栽辣椒配方。
浸泡还是不浸泡?
即时锅,使干豆快的工作。该电压力锅能完全煮干豆类快,即使你选择不浸泡其中。
也就是说,在制作大多数豆制品时,将豆子浸泡8小时或一整夜是个不错的主意。浸泡大豆有助于消除大豆中的一些植酸。植酸被认为是一种“抗营养物质”。
你需要鸡舍里的鸡灯吗?
没有炊具==我能用砂锅代替吗?
是的,你只需要在慢炖锅里混合之前先把豆子煮熟。